Comment gérer la charge mentale ? Conseils pratiques

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Deuxième partie du dossier consacré à la charge mentale : apprenez à gérer la charge mentale avec les conseils pratiques d’Armelle, experte en organisation, fondatrice de l’association Rangez – Organisez – Simplifiez

La charge mentale, c’est quoi ?

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La charge mentale … ce sont 3 mots qu’on entend souvent, sans toujours savoir de quoi il s’agit exactement. Alors la charge mentale, c’est quoi ? C’est le fait pour une femme, en particulier une maman de devoir gérer en plus de son travail toute l’organisation quotidienne de la famille, de devoir penser à tout, […]

Recette bûche Noël façon Mont-Blanc, par la pâtissière Dame Théière

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Découvrez une délicieuse recette de bûche de Noël qui va faire un effet “wouah” auprès de vos invités ! Vanessa, alias la pâtissière Dame Théière, vous livre sa recette et ses secrets de professionnel pour réaliser un dessert merveilleux pour Noël ou pour le réveillon du nouvel an …